■女性ホルモン増強で美肌、バストアップ作戦！■【ソフトバンククリエイティブ_ポイント5倍】■関口絢子■ソフトバンククリエイティブ■2010年02月女性ホルモン増強で生理痛やPMS（月経前症候群）も解消。お肌にハリとツヤが生まれ、バストアップ効果も！発行年月：2010年02月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784797356564 関口絢子（セキグチアヤコ）1969年東京都生まれ。川村学園短期大学家政科食物学科卒業。栄養士、料理研究家、ヘルスケアプランナー。「食から始めるアンチエイジング」をスローガンに、美容と健康に直結するレシピを発信。自らの体調不良を食で克服した経験やノウハウが、セミナーや料理教室で好評を博す。現在は、米国のノートン大学に在籍し最新の栄養学を学びながら、食と運動と予防医学の総合セミナー「エイジングマネージメントアカデミー」を主催。「インナービューティのための食」をテーマに講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） prologue　自分の女性ホルモンの状態をチェック／1　ホルモンバランスに効く！理想の1日メニュー／2　女性ホルモンをアップさせる！食材の処方箋／3　あなたの悩みを改善する！「フェロモンレシピ」／4　フェロモン美人になる！2週間プログラム／5　今日から始める！もっとフェロモン美人になる食べ方 女性ホルモン増強で生理痛やPMS（月経前症候群）も解消。お肌にハリとツヤが生まれ、バストアップ効果も！本書では、具体的な食材やレシピ例を通じて、ホルモンバランスを整えるケアを提案。女性ホルモンは副作用のない食事の力で整えるのが安全確実。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 その他