座面に座りハンドルを握り、足を「足つぼプレート」に乗せた状態で、座面を前後にスライド運動します。　筋肉を意識させながら運動することで、広背筋や上腕二頭筋へのトレーニングができるローイング機器(ボート漕ぎ運動)です。 STEP:1　基本姿勢筋力の弱い方やお年寄りの方でも簡単に背中の筋トレ、肘のストレッチをすることができますSTEP:2　上級者向け足を「足つぼプレート」から浮かせた状態で座面を動かすことで、二の腕、腹筋、バストアップへの効果も期待できます。こちらの商品は受注後の商品手配となっております。定期的にメーカーへ在庫確認を行っておりますが、欠品・廃番の場合がございますので、ご容赦ください。また、メーカーより直送となりますので、代金引換によるご購入・他の商品との同梱ができません。銀行振り込みかクレジットカードによるお支払いをお願い致します。沖縄・離島へのお届けは別途追加で送料が発生いたします。詳しくはお尋ね下さい。