■使用方法■座面に座り、ハンドルを握り、足を「足つぼプレート」に乗せた状態で、座面を前後にスライド運動します。筋肉を意識させながら運動する事で、後背筋や大腿部へのトレーニングができるローイング機器（ボート漕ぎ運動）です。■STEP.1　基本姿勢■筋力の弱い方やお年寄りの方でも簡単に二の腕の筋トレ、ひざや背中のストレッチをする事ができます。■STEP.2　上級者向け■足を「足つぼプレート」から浮かせた状態で座面を動かす事で、太もも、バストアップの効果も期待ができます。【サイズ】本体：約幅76?97×長さ116×高さ58cm【重量】約9kg【素材・材質】本体：PP、滑り止めシート：PET【付属品】滑り止めシート、お試し用ボタン電池（LR44×2個）、取扱説明書、保証書（1年）【製造国】台湾【広告文責】株式会社アルシオン 045-222-6184アテックス　ATEX　スライドストレッチャーAX-H152スライド運動で、全身を楽しくエクササイズ＆ストレッチ♪座ってスライドするだけで、背中、太もも、腹筋のエクササイズやストレッチが楽しくできるエクササイズマシン！筋肉を意識させながら運動すると効果的★ボートを漕ぐ要領で♪ス?イスイ♪■使用方法■座面に座り、ハンドルを握り、足を「足つぼプレート」に乗せた状態で、座面を前後にスライド運動します。筋肉を意識させながら運動する事で、後背筋や大腿部へのトレーニングができるローイング機器（ボート漕ぎ運動）です。STEP.1　基本姿勢筋力の弱い方やお年寄りの方でも簡単に二の腕の筋トレ、ひざや背中のストレッチをする事ができます。STEP.2　上級者向け足を「足つぼプレート」から浮かせた状態で座面を動かす事で、太もも、バストアップの効果も期待ができます。サイズ本体：約W76?97×L116×H58cm収納：約W76×L65×H111cm重量本体：約9kg素材・材質本体：PP、滑り止めシート：PET付属品滑り止めシート、お試し用ボタン電池（LR44×2個）、取扱説明書、保証書（1年）製造国台湾広告文責株式会社アルシオン 045-222-6184